Posts

Showing posts from November, 2017

درمان چین و چروک‌های صورت با پرطرفدارترین خوراکی دنیا

Image
بسیاری از افراد بوتاکس و تزریق ژل را تنها راه رفع چین و چروک می‌دانند غافل از اینکه با راه‌های ساده وخوشمزه‌ای می‌توان این عارضه را رفع کرد.  مصرف شکلات سبب بازسازی و ترمیم سلول‌های پوستی و جوان سازی آن‌ها می‌شود در دی ان ای هریک ازسلول‌های بدن، بخشی به نام تلومر وجود دارد که همزمان با افزایش سن طول آن‌ها کوتاه‌تر می‌شود و به این ترتیب اثر‌های پیری بر پوست و اعضای بدن نمایان می‌شود شکلات حاوی فلاونوئید، انواع آنتی اکسیدان و نیز مواد ضد التهابی است و مصرف آن سبب تقویت تلومر‌ها و جلوگیری از تخریب آن‌ها می‌شود افزون بر شکلات، فلاونوئید‌ها در خوراکی هایی، چون کشمش و دانه انگور و نیز زغال اخته نیز وجود دارد و برای حفظ زیبایی و جوانی پوست مصرف آن‌ها در رژیم غذایی توصیه می‌شود کارشناسان دانشگاه‌های تگزاس و شاندونگ چین این پژوهش مشترک را برروی بیش از ۳۰۰ هزار زن انجام داده و اثر شکلات بر زیبایی و جوانی پوست را تایید کرده‌اند

علائم خطرناک ابتلا به کبد چرب

Image
به گفته محققان کلینیک مایو، بیماری کبد چرب غیر الکلی، علت اصلی بیماری های مزمن کبدی در جهان است و اگرچه در برخی از افراد بدون عوارض و مشکلات است اما، در بخری دیگر سبب التهاب کبد و استئاتوهپاتیت غیر الکلی و در نهایت زخم و سیروز کبدی می شود. سرطان و نارسایی کبدی مرحله آخر این عارضه است. به گفته کارشناسان برخی از عوامل محیطی مانند چاقی، دیابت نوع دو، کلسترول بالا، تری گلیسیرید بالا و سندرم متابولیک سبب کبد چرب و آسیب کبدی می شود از علائم شایع ابتلا به کبد چرب می توان به موارد زیر اشاره کرد تمایل به پرخوری از نشانه های اولیه ابتلا به بیماری کبد چرب پرخوری و یا احساس گرسنگی در همه زمان ها علاوه بر داشتن میل شدید به مصرف قند است . تمایل به دریافت کالری اضافی به خصوص از سوی کربوهیدرات های غنی از قند برای یک دوره طولانی، منجر به تجمع چربی در کبدمی شود.  اضافه وزن و چاقی افرادی که اضافه وزن دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به کبد چرب غیر الکلی هستند . بیش از یک سوم جمعیت آمریکا چاق بوده و کبد چرب غیر الکلی در کمین آنها است. علاوه بر این، چربی احشایی یعنی افزایش چربی شکمی و چ...

5 راه طبیعی از بین بردن خال ، زگیل و لکه های پیری

Image
همه‌ی ما زمانی این مشکلات پوستی را مثل خال ها، زگیل‌ها، تگ های پوستی، جوش های سرسیاه، منافذ بسته و جوش‌ها تجربه می‌کنیم. در این نوشتار راه‌های طبیعی از بین بردن خال ، زگیل و لکه های پیری را با هم می‌خوانیم برای داشتن پوستی شفاف و سالم، درمان‌های خانگی طبیعی زیر را امتحان کنید که برای درمان مشکلات پوستی و از بین بردن خال ، زگیل و لکه‌های پیری رایج ساخته شده‌اند خال ها خال‌ها همه، یعنی هم کودکان و هم بزرگسالان، را تحت تاثیر قرار می‌دهند. دلیل اصلی این مشکل قرار گرفتن در معرض خورشید است، و خال‌ها اساسا دسته‌های نزدیک به هم سلول‌های رنگدانه‌ی پوست، به نام ملانوسیت‌ها هستند  سرکه‌ی سیب وقتی نوبت به برداشتن خال‌ها می‌رسد، سرکه‌ی سیب به شدت مفید و موثر است. فقط یک گلوله‌‌ی پنبه را در سرکه‌ی سیب بخیسانید و آن را روی خال بگذارید. سپس آن را با یک باند یا نوارچسب پزشکی محکم کنید و اجازه دهید ۸ ساعت بماند  سیر برای برداشتن یا از بین بردن خال ها می‌توانید هم از سیر معمولی و هم از عصاره‌ی سیر استفاده کنید. مطمئن شوید پیش از استفاده، با ژل پترولیوم یا پوشش نواری از پوست...

5 علائم کبد سمی و خطرناک

Image
علائم کبد سمی  و خطرناک کمک می کنند به موقع به داد کبدمان برسیم. در این نوشتار به ۶ نشانه یا علائم کبد سمی و خطرناک پرداخته می شود. بعد از پوست‌تان، کبد دومین عضو وسیع بدن‌تان است. این اندام حیاتی مواد خطرناک را از خون‌تان فیلتر می کند و کمک می‌کند غذا را به انرژی تبدیل کنید. این یک عملکرد بسیار مهم است. بنابراین اطمینان از داشتن یک  کبد سالم برای سلامتی ضروری است در اینجا نگاهی به ۶ نشانه یا علائم کبد سمی و ناسالم می‌اندازیم   زردی زردی شاید از مهم ترین علائم کبد سمی باشد. زردی پوست، ناخن‌ها و/یا سفیدی چشم‌ها یکی از دلایل نگرانی از بیماری کبد سمی است. زردی نشانه‌‌ی آن است که بیماری کبدی به سیروز پیشرفت کرده و باید سریعا به دنبال کمک پزشکی باشید کمبود انرژی و اغتشاش ذهنی خستگی، ضعف، و کمبود انرژی همه با پیشرفت بیماری کبدسمی در ارتباط هستند. خستگی همر با حالت تهوع، اسهال، و از دست دادن اشتها نخستین نشانه‌های از کار افتادن کبد هستند. از کارافتادگی کبد مستلزم توجه پزشکی سریع است. کم‌اشتهایی تهوع، استفراغ، و/یا کم‌اشتهایی با بیماری ...

3 بهترین کشور برای مهاجرت با خانواده

Image
مهاجرت  به کشوری دیگر همیشه یک چالش است، اما مهاجرت به همراه یک کودک دلهره‌ی بیش‌تری ایجاد می‌کند. از یافتن مدرسه و خدمات مراقبت از کودک گرفته تا فعالیت‌های تفریحی و امکانات بهداشتی درمانی، والدین باید قبل از تغییر کشور محل زندگی‌شان ۲ بار فکر کنند. چه برای کار به خارج فرستاده می‌شوید، چه به دنبال یک ماجراجویی جدید برای خودتان و خانواده‌تان هستید، مهم است که نیازهای عزیزان‌تان، و هم‌چنین نیازهای خودتان را مد نظر قرار دهید. نظرسنجی اخیر اکسپت اینسایدر  برترین کشورهای دنیا را مشخص کرده‌است که شاید بخواهید برای مهاجرت به خارج از کشور به همراه خانواده، به آنها فکر کنید. بهترین کشور برای مهاجرت   آلمان :  حدود ۳۳ درصد مهاجران در  آلمان  از گزینه‌های تحصیل فرزندشان کاملا رضایت دارند. این به‌طور چشمگیری بالاتر از میانگین جهانی ۲۲ درصد است. از این گذشته، آلمان در زیرشاخه‌ی کیفیت تحصیل در میان ۴۱ کشور رتبه‌ی چهارم را دارد، و ۳۴ درصد والدین از این فاکتور ارزیابی بالایی کرده‌اند. به علاوه، ۳۹ درصد پاسخ‌دهندگان نهایت رضایت را از بهداشت و سلامت فرز...