بدبوترین چربی سوز برای لاغری سیر معرفی می شود
اگر نگران هستید دچار بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شوید سیر بخورید. سیر، فشار خون را پایین میآورد و به اندازهی داروهای تجویزی در این کار مؤثر است
سیر به نفع شما میجنگد
علم نشان داده که ویروسها، باکتریها و انگلها، سیر را دوست ندارند! سیر میتواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان ۶۳ درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم میکند. همچنین سیر، طول مدت یک سرماخوردگی را از ۷ روز به یک روز و نیم کاهش میدهد. عملکرد دقیق سیر هنوز کاملاً مشخص نیست، اما این را خوب میدانیم که سیر سرشار از مواد مغذی است که سیستم ایمنی را تقویت میکنند
ویروسها، باکتریها و انگلها، سیر را دوست ندارند! سیر میتواند کمکتان کند با سرماخوردگی بجنگید و به میزان ۶۳ درصد از احتمال ابتلای شما به این بیماری کم میکند
سیر فلزات سنگین را از بدنتان دفع میکند
فلزات سنگین مانند سرب و جیوه میتوانند به اندامها و مغز آسیب زده و حتی باعث مرگ شوند. اگر در محل کارتان فلزات سنگین وجود دارد یا در خانهای قدیمی زندگی میکنید، حتماً سیر را به رژیم غذاییتان اضافه کنید
سیر چربی سوز است
شاید ومپایرها به دنبال کلسترول بودند، نه خون! سیر بر چربیهای خون اثر میگذارد. اگر مشکل کلسترول دارید، سیر بخورید
شاید ومپایرها به دنبال کلسترول بودند، نه خون! سیر بر چربیهای خون اثر میگذارد. اگر مشکل کلسترول دارید، سیر بخورید